미니멀리즘이란? 단순함 속에서 삶의 본질을 찾는 법

“이 많은 것들 속에서, 나는 왜 더 피곤할까?” 바쁜 일상과 넘치는 물건, 끊임없는 정보 속에서 우리는 점점 더 지치고 복잡한 삶을 살아가고 있습니다. 그 가운데, 점점 더 많은 사람들이 선택하는 삶의 방식이 있습니다. 바로 미니멀리즘(Minimalism)입니다.미니멀리즘이란 무엇인가?미니멀리즘은 '최소한의 것만으로 살아가는 철학'을 의미합니다. 단순히 물건을 적게 소유하는 것을 넘어서, 정신적·물리적 공간에서 불필요한 요소를 제거하고 진짜 중요한 것에 집중하는 삶의 태도입니다.이 개념은 예술과 건축 분야에서 시작됐지만, 지금은 삶의 방식으로 확장되어 많은 사람들에게 스트레스 해소, 시간 절약, 감정 정리의 도구로 활용되고 있습니다.왜 지금, 미니멀 라이프가 필요할까?현대인은 하루에도 수많은 자극과 물..