픽클볼이란? 테니스와 탁구의 중간 스포츠 입문 가이드

운동은 하고 싶은데, 부담스러운 건 싫다면? 2025년 전 세계적으로 급부상 중인 픽클볼(Pickleball)을 주목하세요.1. 픽클볼(Pickleball)이란?픽클볼은 테니스, 배드민턴, 탁구의 요소를 결합한 신종 라켓 스포츠입니다. 작은 코트, 낮은 네트, 플라스틱 공을 사용하는 것이 특징이며, 미국과 캐나다를 중심으로 중장년층과 가족 단위에게 큰 인기를 끌고 있습니다.최근에는 국내에서도 실내 스포츠센터, 커뮤니티 공간에서 도입이 확대되고 있으며, 2025년에는 정식 스포츠로 자리잡을 가능성이 높습니다.2. 픽클볼의 기본 규칙코트 크기: 배드민턴 코트와 동일 (6.1m × 13.4m)장비: 패들(라켓), 플라스틱 공(구멍 있음)경기 인원: 1:1 또는 2:2 더블 경기득점 방식: 11점 선승제, 서비..

  • format_list_bulleted 40~50대 알면 좋은 생활 정보
  • · 2025. 4. 10.
  • textsms

2025년 주목할 이색 스포츠 TOP5 총정리

지루한 운동은 이제 그만! 2025년에는 건강과 재미를 동시에 잡는 새로운 스포츠들이 주목받고 있습니다.1. 플로깅(Plogging) - 운동과 환경 보호를 동시에스웨덴에서 시작된 플로깅(Plogging)은 조깅을 하면서 쓰레기를 줍는 운동입니다. 건강을 챙기면서 환경까지 보호하는 착한 스포츠로, MZ세대를 중심으로 빠르게 확산되고 있습니다.추천 대상: 걷기나 조깅을 즐기는 분필요 장비: 운동복, 장갑, 쓰레기봉투포인트: SNS 인증 콘텐츠로도 인기2. 픽클볼(Pickleball) - 테니스와 탁구의 절묘한 조합미국에서 선풍적인 인기를 끌고 있는 픽클볼은 테니스, 배드민턴, 탁구의 요소를 혼합한 라켓 스포츠입니다. 작은 코트와 낮은 진입장벽 덕분에 남녀노소 누구나 즐길 수 있습니다.추천 대상: 가벼운 운..

  • format_list_bulleted 40~50대 알면 좋은 생활 정보
  • · 2025. 4. 10.
  • textsms